Agenda < >
Sunday 29 April 2018
à 20:00:00
L'association A3N est en pause pendant les vacances scolaires de printemps :) A très bientôt !
Monday 30 April 2018
à 10:15:00
Le CaféZen est ouvert entre 10h15 et 12h30 : Echanges et convivialité ! Pour se retrouver après les vacances et rencontrer les bébés de printemps :) http://a3n.org/save-the-date-%21. (MCC) 
Monday 05 March 2018
à 10:00:00
Cours de Yoga prénatal avec Peggy Buzejic, pour les futures mamans Adhérentes ! Sur réservation auprès d'A3N. Infos et forfaits : http://a3n.org/yoga-et-perinatalite (MCC)
Monday 05 March 2018
à 14:00:00
Accueil-Parents pour faire connaissance et échanger sur vos questionnements, avec A3N et les autres futurs et nouveaux parents présents. Informations sur l'association et ses activités, réservations, adhésion. Entrée libre entre 14h et 16h (Espace Andrée Chedid).
Thursday 05 April 2018
à 10:00:00
SophroZen avec Alice Kibé-Crenn : la nouvelle sophrologie prénatale chez A3N ! Une séance par semaine, sur réservation, pour les futures mamans inscrites ! Infos et forfait: http://a3n.org/sophrologie-prenatale (MCC)
Saturday 05 May 2018
à 10:00:00
Rencontre-débat "Nourrir son bébé : enjeux et émotions." de 10h à 12h30.
Un Temps des futurs et nouveaux parents incontournable, pour mieux comprendre tout ce qui se joue autour de l'alimentation de votre bébé : avec qui, comment, combien, quand ?... Quelle pression ! Avec Alice Kibé Crenn, psychologue, et Marie Perrin, auxiliaire de puériculture. Réservation auprès d'A3N (EAC).
Thursday 05 July 2018
à 10:00:00
Info-portage des bébés avec Fleur-Anne Serre, conseillère en Portage. Présentation du portage à bras et des matériels de portage, physiologie et bienfaits, conditions de sécurité... NB : ceci n'est pas un atelier pour apprendre des nouages ! Mais cette réunion (gratuite) est indispensable avant l'atelier pratique A3N. Sur réservation auprès d'A3N / Salle Agora.
Thursday 05 July 2018
à 14:30:00
Cours de Yoga Post-natal de 14h30 à 15h45 avec Fleur-Anne Serre, pour les mamans Adhérentes avec un forfait en cours ! Sur réservation auprès d'A3N. Infos et forfaits : http://a3n.org/yoga-et-perinatalite (MCC) NB : changement d'horaire / Salle Agora !
Monday 05 November 2018
à 10:00:00
SophroZen avec Géraldine Haegeli : la nouvelle sophrologie prénatale chez A3N ! Une séance par semaine, sur réservation, pour les futures mamans inscrites ! Infos et forfait: http://a3n.org/sophrologie-prenatale (MCC)
Wednesday 05 December 2018
à 14:00:00
Atelier Portage des bébés de 14h à 16h, avec Fleur-Anne Serre, conseillère en portage. Atelier pratique pour futurs et nouveaux parents Adhérents ayant déjà suivi la réunion "Info-portage" chez A3N.  http://a3n.org/porter-votre-bebe (AGORA) COMPLET !
Monday 14 May 2018
à 10:00:00
SophroZen avec Géraldine Haegeli : la nouvelle sophrologie prénatale chez A3N ! Une séance par semaine, sur réservation, pour les futures mamans inscrites ! Infos et forfait: http://a3n.org/sophrologie-prenatale (MCC)
Tuesday 15 May 2018
à 10:00:00
Atelier Des livres et des bébés (0-12 mois) de 10h à 12H30, avec Pauline El Gazzar, EJE, et Alice Kibé Crenn, psychologue. SPECIAL DECOUVERTE LECTURE: PRIORITE AUX BEBES JAMAIS VENUS ;)(MCC)
Sur réservation auprès d'A3N.

Mum At Work, c'est vous !

Mener d'abord sa vie professionnelle, puis devenir mère, élever un enfant, ou deux … ou plus encore ! Le challenge peut paraitre parfois ambitieux à relever...
Vous aspirez à trouver le juste équilibre entre vie personnelle et vie professionnelle : il suffirait de s’organiser, de gérer les priorités… mais tout n'est pas aussi simple.
Dans une société qui cultive la performance, les sources de stress et de culpabilité sont nombreuses !
 
Plusieurs visions vous traversent peut être :
-     être une maman parfaite ;)
-     être épanouie au travail sans surinvestir son poste
-     être très présente auprès de votre enfant sans s’arrêter de travailler...
Il faut peut être changer son organisation, travailler à temps partiel, autrement, autre part… ou faire un break ? Quelles seraient la/les meilleures solutions pour vous ?
 
Evelyne Combot, Consultante en ressources humaines et transitions professionnelles, anime aujourd'hui Mum At Work chez A3N. Ce nouvel accompagnement vise à aborder la réalité de ce que vivent les mères en lien avec le travail.
Parfois les choses se passent difficilement pour vous :
- le départ ou le retour de congé maternité se passe mal.
- retrouver un équilibre vie personnelle/vie professionnelle pose question.
- vous êtes démotivée par votre poste / besoin de changement.
- les relations professionnelles sont difficiles /conflits.
- …
 
Comment ? Selon les ateliers, MAW propose une alternance entre
- une réflexion de groupe : en partant des situations concrètes et des difficultés rencontrées par les mamans ou futures mamans, analyser et réfléchir ensemble dans une approche de « co-développement ».
- des apports d'informations (exposé + échange) sur des situations ou outils pratiques.
 
Evelyne Combot guide les échanges au sein du groupe, apporte l'information et enrichit les axes de réflexion et/ou d'action.
Ecoute bienveillante et confidentialité exigées. 
Parents adhérents A3N prioritaires. 
 
Prochain rendez-vous : suivez l'Agenda complet sur ce site :) 
 
Photo : A3N

Les MAW témoignent !

"L'accompagnement A3N Mum At Work d'Evelyne Combot a été pour moi une bouffée d'oxygène, l'occasion de prendre du recul, d'avoir de nouvelles idées, énergies et d'échanger avec d'autres mamans qui avaient comme moi de nouvelles priorités et les mêmes questions autour du monde du travail.
Les questionnements d'Evelyne et les ateliers de co-développement sont réalisés dans la bienveillance et permettent de trouver la réponse qui nous convient en lien avec notre besoin.
Je recommande aux mamans A3N ces ateliers de qualité. Merci pour tout."
Astrid L.