Agenda < >
Monday 29 July 2019
à 10:30:00
Cours de Yoga postnatal à 10h30 + Cours de Yoga prénatal à 11h45 pour les mamans Adhérentes, avec Peggy Buzejic. Sur réservation auprès d'A3N. Infos et forfaits : http://a3n.org/yoga-et-perinatalite (salle à confirmer).
Sunday 09 June 2019
à 13:00:00
FORUM DE RENTREE A ISSY ! L'Equipe active vous accueille sur le stand A3N de 13h à 20h, pour faire connaissance et répondre à vos questionnements de futurs et nouveaux parents ! Nouvel agenda, les thèmes de la nouvelle saison et des surprises pendant le Salon ! Informations sur l'association, adhésions, témoignages de parents... Bienvenue !
Palais des Sports Robert Charpentier

Tuesday 09 July 2019
à 10:00:00
FORUM DE RENTREE A ISSY : la suite ! L'Equipe active vous accueille sur le stand A3N de 10h à 18h, pour vous présenter l'association ! Futurs parents et nouveaux parents avec bébés <0-12 mois>, vous êtes les bienvenus toute la journée :)
Wednesday 09 October 2019
à 10:00:00
Rencontre Allaitement Maternel de 10h à 12h30, avec Margaret Dickason-Clar, Consultante en lactation IBCLC, et Julie Lim-Chenel, Pharmacienne. Informations, échanges, soutien de votre projet d'allaitement, pour les futurs et nouveaux parents ! Sur réservation auprès d'A3N (MCC) 
Thursday 19 September 2019
à 14:00:00
Accueil Futurs Parents et Parents-Bébés, pour faire connaissance !
Premiers échanges sur vos questionnements de futurs et nouveaux parents ; présentation de l'association (buts, activités, fonctionnement...). Entrée libre entre 14h et 16h (Espace Andrée Chedid).

Yoga et périnatalité

Futures mamans en congé maternité, A3N vous propose un yoga spécifique, pour vous accompagner autour de la naissance. Ces cours vous invitent à prendre soin de vous, en pratiquant des postures de yoga adaptées en fin de grossesse, puis en postnatal, avant les 3 mois du bébé, et en essayant d'en intégrer progressivement certaines dans votre quotidien, pour maintenir votre sérénité et gagner en tonicité !
Bébés bienvenus mais pas d'exercices avec bébé : vous pouvez donc aussi confier votre bébé à un proche et venir profiter de ce moment pour vous !

Avec une professeure spécialisée : Fleur-Anne Serre, formée au Yoga Hatha et Vinyasa par Gérard Arnaud, ainsi qu'au Yoga Pré et Postnatal auprès de l'institut De Gasquet.


Forfait Zen : 72 euros les 4 séances en collectif
tarif associatif
- valable pour le Yoga prénatal ET la Sophrologie prénatale !
- Adhésion A3N préalable obligatoire.
- Le forfait est payable en intégralité à l’inscription. Aucun remboursement de séance ne sera possible.
- 3 futures mamans minimum pour animer une séance / maximum 8.

En cas d'absence / de cours manqué :
Nous essayons d'organiser au mieux ces précieux cours de Yoga pré et post-natal pour les mamans d'A3N. 
-Les rappels A3N ne sont pas systématiques ! Après confirmation par mail de vos réservations, merci de bien noter toutes vos séances !
-Il faut au moins 3 mamans présentes pour assurer un cours = s'absenter sans prévenir ou se décommander le matin même, peut compromettre la séance pour les autres inscrites et mobiliser une intervenante inutilement.
C'est ainsi qu'à compter du 1/01/2019, pour toute inscription Yoga non-décommandée au moins 24 heures avant le cours, nous décompterons le cours de votre forfait A3N.
Nous vous remercions de votre compréhension et vous encourageons surtout à pratiquer ! 


Pour le bon déroulement des cours en post-natal :
- les mamans ayant fait du Yoga prénatal chez A3N sont prioritaires.
- les mamans avec des forfaits en cours sont prioritaires.
- les cours sont à prendre dans les trois premiers mois du bébé.
- 3 mamans minimum pour animer une séance / maximum 5.

 

Le jeudi matin : c'est YOGA3N !

Un jeudi matin sur deux, pour les adhérentes : 2 cours de Yoga* chez A3N !

*Yoga postnatal : Accueil à 10h30 / Fin à 11h45

*Yoga prénatal : Accueil entre 11h45 et 12h / Fin à 13h

Vérifiez les horaires sur l'Agenda complet, et réservez vos cours par mail à contact@a3n.org si vous ne connaissez pas encore A3N / nombre de places limité.

http://www.a3n.org/agenda
 
Nous restons à votre disposition pour toute question !